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¿Qué son los dientes?

Los dientes son órganos duros de tejido calcificado localizados dentro de la boca. Es el tejido más duro del cuerpo.

¿Cuándo aparecen nuestros dientes?

Nuestros primeros dientes empiezan a aparecer a los 6 meses de haber nacido, es decir cuando aún somos unos bebés, luego a la edad de seis años aproximadamente, nuestros primeros dientes, llamados tambien "dientes de leche", empiezan a caer para ser sustituidos por los dientes permanentes, los cuales incluyen 32 dientes, 16 en cada maxilar. Su forma es similar a la de los primeros dientes pero son un poco más grandes.

¿Cómo están formados los dientes?

Las partes del diente son:

- Esmalte: la dura capa exterior de un diente.
- Encía: la carne alrededor de un diente.
- Dentina: la parte principal, como hueso, de un diente.
- Pulpa: el centro de un diente
donde se encuentran los vasos sanguíneos y nervios.
- Raíces: las partes que conectan un diente a la quijada.

¿Cuáles son los tipos de dientes que tenemos?

- Incisivos (8 dientes): son planos y tienen borde afilado. Su función principal es cortar los alimentos. Poseen una corona cónica y sólo una raíz . Los incisivos superiores son más grandes que los inferiores.

- Caninos (4 dientes): son puntiagudos. Son llamados colmillos . Están situados al lado de los incisivos y su función es desgarrar los alimentos.

- Premolares (8 dientes): poseen dos cúspides puntiagudas. Facilitan la trituración de los alimentos.

- Molares (12 dientes): son cuadrados y anchos con cuatro cúspides. Tienen la misma función de los premolares que es triturar los alimentos.

¿Por qué son importantes nuestros dientes?

Nuestros dientes son muy importantes para nuestra vida diaria, ya que sirven:

- Para la masticación o trituración de los alimentos, indispensables para una buena digestión.
- Para pronunciar bien las palabras y hablar correctamente.
- Para conservar la forma correcta de la cara y por lo tanto la buena presentación

personal.
- Para tener una buena salud general.
- Para la salud sicológica y social.

¿Cómo cuidar nuestros dientes?

Para mantener una buena higiene dental debes seguir rigurosamente las siguientes recomendaciones:

- Visitar al dentista dos veces al año.

- Limpiarte muy bien los dientes después de cada comida.

- No consumir habitualmente dulces o bebidas azucaradas entre comidas y reducir su consumo durante las mismas.

- Masticar bien los alimentos para que no se depositen restos entre los dientes.

- Consumir una dieta que sea rica en calcio y proteínas.